Háziorvostan

Kell a mozgás!

A Pécsi Tudományegyetem az elmúlt 8 és fél hónap folyamán különböző orvosi kutatásait hangolta össze annak érdekében, hogy a jelenleg kórházi ápolást igénylő betegségekben szenvedők egy része biztonságosan átvezethető legyen az otthoni ápolás területére.

2015.12.16. Háziorvostan

Még több jó hír a kávéról

Azoknál az embereknél, akik kissé nagyobb, de még mértékletes mennyiségű, akár koffeintartalmú, akár koffeinmentes kávét fogyasztanak, szignifikánsan alacsonyabb a mortalitási arány, mint azoknál, akik egyáltalán nem fogyasztanak kávét. – derül ki három jól ismert kohorsz tanulmány összesített elemzéséből. A Harvard Egyetem tanulmányáról a Circulation című orvosi szaklap számolt be.

2015.12.15. Háziorvostan

Milyen problémákat okozhat, ha felborul a szervezet energia-egyensúlya?

Szervezetünk energetikai szempontból akkor van egyensúlyban, ha az ételekkel és italokkal bevitt energia mennyisége egyenlő a szervezet alapanyagcseréje, termogenezise és az izommunka által felhasznált energia mennyiségével. Az energia-háztartás dinamikus egyensúlyának fennállása esetén a szervezet egészségesen működik, a testtömeg nem változik, az energiatartalékok csak szűk határok között ingadoznak.

2015.12.14. Háziorvostan

Az alacsony zsírtartalmú diéta nem hatékonyabb a többinél

A Harvard Egyetem új meta analízisének eredménye szerint a hosszú távú súlycsökkentésben az alacsony zsírtartalmú diéta nem hatékonyabb a többi, hasonló intenzitású diétánál, ezért a táplálkozási irányelveknek nem kellene az alacsony zsírtartalmú diétát hatékony testsúlycsökkentő intervencióként ajánlani.

2015.11.17. Háziorvostan

Élet a halál előtt

Örvendetes, hogy hazánkban nő a születéskor várható élettartam. Az 1990-ben még 66,1 éves országos átlag, 2014-re 78,9 évre emelkedett. Nem közömbös azonban, hogy a hosszabb életet milyen állapotban, milyen aktívan töltik el az emberek, illetve hogy életük mekkora részében szorulnak esetleg segítségre.

2015.11.10. Háziorvostan

Az antibakteriális szappan semmivel nem jobb a hagyományosnál

Az Egyesült Államokban az emberek évente közel 1 milliárd dollárt költenek antibakteriális és antimikrobiális szappanokra. De vajon ezek a szuperszappanok, valójában jobbak a hagyományosaknál? Egy friss tanulmány azt mutatja, hogy a való életben vajmi kevés különbség van a hagyományos és antibakteriális szappanok baktericid hatásai között.

2015.11.09. Háziorvostan