A gyümölcslevek fogyasztásának előnyei és hátulütői

Nagyanyáink idején jobbára csak alma és narancslé létezett, de ma már a legkülönlegesebb trópusi gyümölcsök leveit, vagy gyümölcslevek keverékét is megvásárolhatjuk. Sokat hallani arról, hogy a gyümölcslevek jelentős vitamintartalmuknál fogva igen hasznosak a szervezet számára, azonban a hatalmas cukor és kalóriatartalommal vajmi keveset törődünk.